实习周记、实习报告、实践总结的写法与素材组织，附不同专业的内容侧重。
实习报告通常包含单位概况、岗位工作内容、收获与反思三部分，本科常见 3000-5000 字。本文给出各部分写法、如何把日常工作写出专业深度，以及无实质工作内容时的处理方式。
社会实践报告以调研主题为主线，与实习报告的岗位视角不同。本文给出两者的六项对照、调研类报告的五部分结构与篇幅配比、四类数据来源，以及四个常见失分点。
实习周记通常要求每周 300-500 字、连续 8-16 周。本文给出每篇的内容结构、如何在重复的日常工作中写出差异，以及集中补写时保证真实感的方法。